Ha a kérdésre egy szavas választ vártok, azt mondanám: kiderül. Most, hogy túl vagyunk az egész éves pörgésen, és a karácsonyi kajadömpingen, még néhány napot bűnözéssel tölthetünk a kanapén elnyúlva, csokit majszolva és romantikus filmeket bámulva, de aztán könyörtelenül beköszönt a január, és ideje visszarángatnom magam a valóságba. És mivel a január számomra mindig elképesztően hosszú és depresszív, már most elhatároztam, hogy elejét veszem a mindig rám törő soha-nem-ér-véget-a-tél effektusnak és megalapozom a téli jókedvemet. Na és mi tudná a januári napokat kizökkenteni a szürke egyhangúságukból? Nyilvánvalóan a testmozgás valamilyen formája, amely több fronton is jótékony hatással bírna az életemre. Remélem, most nem a hurráoptimizmus szól belőlem, és tényleg sikerül elköteleződnöm egy új mozgásforma mellett, mert őszintén szólva ezen a fronton nem vagyok túl kitartó típus. Na de a lényeg, hogy mi is ez az új edzésforma, amely a mozgás öröme mellett meghozza majd a remélt álomalakot? Nem más, mint az InfraShape. Most biztosan sokan felhördülnek magukban és azt gondolják: Ez a csaj vékony, miért akar fogyni? Nos, fogyásról – az én esetemben – szó sincs, habár ennek a sporteszköznek a segítségével erre is van lehetőség, azonban igenis vannak olyan területek, amelyeken szeretnék változtatni, formálni, feszesíteni. Egy alkalmon már túl vagyok, így meggyőződhettem arról, hogy mi is történik az edzés során. A stúdióba belépve először is egy gyors állapotfelmérés zajlik, illetve minden vendéget megismertetnek a gép mechanizmusával, és közösen megbeszéljük, hogy mi az edzés célja. Ezt követően el is kezdődhet az 50 perces tekerés, amelynél én persze a lényeget, a sportcipőt hagytam otthon. És amit még vigyetek magatokkal, az egy fürdőruha, mert elképesztően fogtok izzadni, szóval az a legjobb, ha nem pakoltok magatokra mindenféle plusz ruhadarabot. Mivel a gép hármas funkcióval ellátott (infralámpa, vákuum, kollagén kezelés), ezért elképesztően látványos eredményeket érhetünk el akár már egy-egy alkalom során. Ráadásul nem csupán a zsírégetés, hanem például a cellulit kezelésének területén is, ami azt gondolom, minden nőnek rendkívül fontos. És hogy pontosan mi is ez a hármas funkció? Tekerés közben különböző hatások érnek minket, amelyek mind segítik a zsírbontást. Az infralámpa az ideális 50 fokon üzemel. Nem okoz bőrpír hatást, ellenben a sejteket mozgásra készteti, aktivizálja, így a test képez hőt, ami beindítja a zsírégetést, a méregtelenítést. Az infra fény hozzájárul a nyirokkeringés felgyorsulásához, ez is segíti a zsírcsökkentést. A vákuum segít, hogy több kalóriát égessünk el, fokozza a vérellátást, edzi az ereket. A kollagénlámpa pedig aktivizálja a kollagén rostokat, stimulálja, ezáltal javul a bőrstruktúra. És mindezt fekve, gyönyörű környezetben, akár filmet nézve, igazán nagyszerűen hangzik, nem? Őszintén szólva nagyon kíváncsi vagyok az eredményekre, és biztos vagyok benne, hogy január első napjaiban a Wondershape – Infrashape Buda stúdióban találhattok meg engem .:) Az eredményekről és a tapasztalataimról pedig hamarosan még beszámolok!
Tee: Topshop/ Knit: Chicwish / Leather jogger: Futureal / Coat: Tally Weijl / Bag: Parfois
Location: Wondershape – Infrashape Buda
Photos by Szilvi Máth